Nia auf Sylt im Mai

Wir sind zurück von unserer Nia-Reise auf der Insel Sylt. Das Klappholtthal, ein Tal mit Bungalows direkt am Strand, hat mich und die Frauen wieder überwältigt. Das morgendliche Erwachen mit allen Sinnen ist für mich persönlich immer ein Highlight. Zu hören, was es in den Dünen zu erhören gibt und dann die Augen öffnend all die Farbenpracht, Sonne, Vögel und Pflanzenwelt neu zu sehen, ist ein großartiger Beginn in den Tanztag. Die ersten Bewegungen zum Rauschen des Meeres, mal mobil, witzig und agil. Die 12 Frauen waren wieder ein Geschenk, wir haben sehr viel gelacht, im Tanzraum und wann immer wir uns gesehen haben. Danke für die interessanten Gespräche, den Austausch, die Erkenntnisse und das gemeinsame Verrücktsein. Es ist schön zu sehen, wenn so starke, individuelle Frauen, so authentisch ihren Weg gehen. Danke euch! Liebe Grüße Pia

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Start des Nia-Blogs

Als Ergänzung zu meiner Website gibt es hier nun mehr oder weniger regelmäßig Geschichten aus meinen Kursen, geplante Workshops, Informationen über Nia und meinen freien Tanz „B.One“.

Ich freue mich auf einen regen Austausch und verlinke auch gerne eure Blogs.

Für das nächste Jahr ist außerdem ein Podcast geplant, in dem ich mit verschiedenen Leuten über Tanz, Gesundheit und Bewegung sprechen und die dazugehörige Musik vorstellen möchte.

Meine Nia-Kurse finden jede Woche in Kiel, Lübeck und Heiligenhafen statt. Die Liste aller Kurse findet Ihr hier: http://www.nia-ostsee.de/events/nia-kurse

Seit 2008 biete ich Kurse in Tanz und Bewegung in Schleswig-Holstein an, außerdem gibt es viele Workshops in anderen Städten.

Nia ist ein Fitness-Tanz für jedes Alter. Wir bewegen uns zu Musik im ganz persönlichen Tempo mit verschiedenen Choreographien. Dabei kommt es nur auf die Lust an der Bewegung an. Ein besonderes Tanztalent oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Spaß und Bewegung in der Gruppe als Ausgleich und umfassendes Fitnessprogramm sind die wichtigsten Ziele.

Wir lesen und hören uns.

Pia